Run4Fun – Corso di corsa

Puoi correre per dimagrire, per scaricare lo stress, per tornare bambino, per sfidare te stesso o per divertirti e basta…

Qualunque cosa ti spinga a correre, fallo nel modo migliore.

 

Il running è sempre più di moda, ma è un’attività ad alto impatto e va affrontata correttamente per non incorrere in problemi come tendiniti, dolori muscolari, …

Outdoor4fun organizza un breve corso di avvicinamento alla tecnica corretta di running in 3 lezioni:

LEZIONE TEORICA INDOOR  (durata 1h30)
LEZIONE PRATICA (durata 1h30)
LEZIONE PRATICA (durata 1h30).

Il corso è tenuto da un ISTRUTTORE TECNICO FIDAL.

Costo: € 70.

L’attività è riservata ai soci dell’asd Outdoor4fun. E’ possibile associarsi inviando il modulo di associazione alla mail info@outdoor4fun.it. Il tesseramento comprende la copertura assicurativa CSEN e costa 5 €.

Per informazioni e iscrizioni:
azia@outdoor4fun.it
347.1277528.